据中国医药报讯  近日，由中华医学会举办的2010年“健康大讲堂”开讲，此次主题为“骨质疏松的预防与健康”的讲座是由北京医院骨科主任薛庆云教授和中国中医科学院望京医院骨伤科主任温健民教授主讲。  
    
    温健民在讲座上指出，人体衰老是自然过程，无法阻止；但延缓衰老相关骨骼退化是可能的，预防骨质疏松症及骨折是可能的，也是可以做到的！他倡导大家要养成正确的生活习惯，积极锻炼，如做一些简单易学的骨骼保健操，可以有效预防骨质疏松症的产生。  
    
    据了解，目前骨质疏松症已居世界常见病、多发病第七位。全世界患骨质疏松症的总人数超过2亿，由此造成骨折的有130万~160万人。我国老年人口绝对数最多，目前预测患骨质疏松症患者约有8400万人，占总人口6.6%。  
    
    （白京丽）