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脾气暴躁易致心脏病
一项新的研究显示,脾气暴躁、动不动就发怒的人可能更易患心脏病和脑卒中。
美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员通过9项研究得出的数据显示,暴怒过后2小时内,心脏病发作的风险增加了近5倍,卒中的发病率超过了3倍。数据还显示,在心血管病低风险人群的每1万人当中,每天发脾气5次,就会出现约158个心脏病发作的额外病例。至于心血管病高风险人群,增加的额外病例约是657个。这说明,风险是可累积的。
专家们认为,慢性而长期的压力会引发心脏病,学习应对愤怒情绪和压力很重要。
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